Kūdikis paplūdimyje

Nors saulutė gamina vitaminą D, kaitriuose jos spinduliuose su kūdikiu nepatartina būti. Juk kūdikio odelė be galo švelni, greitai nudega.
 
Kai vaikui sukanka vieneri, saulėje jis gali pabūti per dieną po 5 minutes. Bet ir tuomet uždėkite plačiabrylę skrybėlę, kad saulės spinduliai nenudegintų akių. Prieš tai 3-5 dienas reikėtų su vaiku pabūti išsklaidytoje saulės šviesoje. Tai puikus grūdinimo būdas, nes vaiką stiprina ir oras, ir šviesa. Kai oro temperatūra ne žemesnė nei 19 laipsnių, nėra vėjo, galite išrengtą vaiką trumpam palaikyti išsklaidytoje saulės šviesoje. Pirmą kartą kūdikiui iki metų užteks 3 minučių, 1-3 metų vaikui - 5 minučių, 4-7 metų vaikui -10 minučių. Kasdien procedūrą ilginkite 3-5 minutėmis, kol išrengtas vaikutis išsklaidytoje saulės šviesoje pabus visą pusvalandį ar net valandą. Pasitieskite ant žolės paklodę, leiskite vaikui ropinėti, žaisti, mažylį nešiokite, vartykite, kilnokite. Jei pučia nestiprus vėjas, pasistatykite iš paklodės „širmą". Vaiką tuoj pat aprenkite, jei:
• pakilo stiprus vėjas,
• mažylis prarado nuotaiką, nustojo žaisti,
• jo oda pablyško, paraudo ar pašiurpo,
• vaikutis pradėjo gūžtis ar drebėti,
• išpylė prakaitas,
• mokantis kalbėti pasiskundė galvos skausmu.
Būti išsklaidytoje saulės šviesoje geriausia 10-12 arba 16-17 valandomis, tuomet saulė dar nėra kaitri. Po tokios procedūros labai tinka aptrynimai, maudymasis.

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai