Glamonės – meilės kalba. Ar esame šią kalbą įvaldę? Tradiciškai manoma, kad glamonių reikia tik moterims, o vyrams – tai prievolė, kurią jie turi atlikti, kad moteris susijaudintų ir džiaugtųsi meilės aktu. „Vyro ir moters fiziologiniai poreikiai turi būti derinami, kad abu pasiektų tai, ko jie nori. Juk meilės aktas – tai aukščiausias meilės taškas, nuostabi psichologinio ir fizinio suartėjimo pasekmė. Ir iki to nukeliauti be glamonių neįmanoma,” – sakė Vilniaus Antakalnio poliklinikos gydytojas psichoterapeutas Viktoras Šapurovas.
Jeigu glamonės vyksta negalvojant apie lytinį aktą, tuomet tai galima pavadinti fiziniu artumu. Mylinčių vienas kitą žmonių poroje fizinis artumas pasikartoja nuolatos. Mes dažnai to jau ir nebepastebime. Įsivaizduokite, grįžus namo, jie suartėja žvilgsniais. Vyro žvilgsnis į savo mylimą moterį yra išraiškingas. Jis daug pasako, ką jis galvoja apie ją. Jis ja grožisi, džiaugiasi ją pamatęs, svajoja apie lytinį aktą. Paskui jie bučiuojasi, jis liečia jos nugarą, ji paliečia jo veidą. Besisukiojant virtuvėje, jų kūnai ne kartą susiglaudžia... „Liesdami partnerį, pranešam jam, kad esame šalia, kad juo džiaugiamės, kad su juo mums gera. Gauname atsakomųjų prisilietimų ir žinome, kad jis galvoja tą patį,“ – sakė gydytojas.
Prisilietimai iš tiesų pasako daug svarbių dalykų – „tarp mūsų yra abipusis ryšys“, „mes ne be reikalo kartu, tai prasminga“, „bus nuostabu, kai ateis meilės akto laikas, abiem tuomet bus gera“.
Klasikinėje seksologų literatūroje nurodoma, kad moteriai iki lytinio akto reikia maždaug 20–30 min. glamonių. „Moters pasitenkinimas lytiniu gyvenimu labai priklauso nuo to, kaip ir kiek ji bus glamonėjama. Skirtingai nuo vyro, moteriai susijaudinti, pasitenkinti ir priartėti prie orgazmo reikia gana nemažai laiko,“ – sakė Šapurovas.
Moteriai fizinis artumas labai reikalingas. Ji daug sužino iš prisilietimų apie vyro jausmus jai: iš žvilgsnio, bučinių. Lytinio akto metu glamonės jai sako, kad jos vyras ja žavisi, kad ji jam patinka, kad jis geidžia jos...
Tai pati nuostabiausia psichoterapijos forma, kuri suteikia moteriai daug pasitikėjimo savimi. Ji ne tik patiria malonumą, bet gauna ir teigiamų emocijų.
„Vyrui susijaudinti reikia visai nedaug – užtenka žvilgsnio ar prisilietimo. Atrodytų, jo jau daugiau liesti ir nereikia. Tačiau ir vyrams būtinos glamonės. Liesdama partnerį, moteris atsidėkoja už glamones, kurias ji gavo iš jo. Atsakomieji moters prisilietimai, skirti vyro kūnui, yra jos džiaugsmo išraiška. Taip pat glamonės gali suteikti ir vyrui nepakartojamų pojūčių. Jo malonumas iki orgazmo gali būti didesnis ir tęstis daug ilgiau. Kartais net tiek pat laiko, kiek tęsiasi moteriai,” – intrigavo gydytojas.
Glamonės – tai būdas pranešti vyrui, kiek gali būti malonūs mylimos moters prisilietimai. Ir jam jie leidžia suvokti, jog jai malonu, kai jis ją liečia. Moteris neturėtų būti pasyvi preliudijos ir lytinio akto metu. Laukdama, kol partneris ją patenkins, ji tiesiog atima iš savęs daugybę malonumų,” – sakė psichoterapeutas.
Pasirodo, vyrams prisilietimai ne mažiau svarbūs nei moterims. Moters prisilietimų nejaučiantis vyras po kelių dienų ima manyti, kad ji ant jo pyksta! „Iš moters elgesio, veido išraiškos, prisilietimų vyras sužino, ar jis vis dar mylimas, ar juo žavimasi kaip vyru, ar jis jai reikalingas, ar ji nori būti su juo, ar nori mylėtis su juo... Matot, kiek daug mes vieni kitiems pasakome be žodžių. Tiesiog liesdami vienas kitą,“ – šypsosi gydytojas.
Prisilietimai ir glamonės – meilės kalba. Šių mokslų ir šaknys, ir vaisiai – saldūs. Prieš penkiasdešimt metų du seksoterapeutai sugalvojo unikalią metodiką, kuri padeda pasveikti nuo įvairių vyro ir moters seksualinių problemų. Metodikos esmė – glamonės. Žmonės turėdavo vienas kitą kurį laiką liesti ir negalvoti apie lytinį aktą. Tai turėjo milžinišką pasisekimą. Tarp žmonių vėl atsirasdavo ryšys, jie imdavo atvirai kalbėti apie savo problemas. „Nenuvertinkime prisilietimų. Po to atsiranda ypatingi jausmai, praturtėja poros lytinis gyvenimas, stiprėja fizinis artumas. Orgazmas yra pakankamai trumpas momentas. Kai žmogus liečia – jis gauna labai daug. Iš prisilietimų gaunamo malonumo apimtis daug didesnė nei vien orgazmas,“ – kalbėjo gydytojas seksologas Viktoras Šapurovas.
Kiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti. Bet ar verta patikėti, kai ji meilikaujančiai sako, jog jai užtenka ir tų 30 sekundžių? Greičiausiai protinga ir mylinti moteris labai nenusimins dėl kelių per greitai išsiveržusios sėklos kartų, bet jeigu taip atsitinka visada? Paguodžiant galima pasakyti, kad priešlaikinė ejakuliacija - lengviausiai išsprendžiama seksualinė problema....
Skaityti daugiauKiekvienai porai moters nėštumo metu lytiniai santykiai sukelia tam tikrų dvejonių. Vienoms poroms nėštumas seksualiniam gyvenimui teikia tik privalumų, kitoms – tai susirūpinimas ir problemos. Iškyla begalės klausimų, į kuriuos atsakymus gali pateikti tik moterį nėštumo metu prižiūrintis gydytojas. Kas atsitiks, jeigu moteris patirs orgazmą? Ar galima mylintis sužaloti kūdikį? Ar gali seksas sukelti persileidimą? Kokia yra infekcijos patekimo rizika? Į šiuos klausimus atsako Vilniaus gimdymo namų akušerė-ginekologė ALINA KITOVIENĖ....
Skaityti daugiauMoksliniai tyrimai nustatė, kad natūrali kontracepcija ne tik įmanoma, bet ir gali būti efektyvi (toms, kurių ciklas reguliarus, patikimumas – daugiau nei 90 proc.). Kiekviena moteris turi tam tikrą ciklo ritmą, todėl reikia tik išmokti stebėti savo pojūčius. Dažniausiai rekomenduojama naudotis keliomis vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodikomis. Apie kalendorinį, temperatūros ir gleivių stebėjimo metodus konsultuoja gydytojas ginekologas med.dr. Genadijus KRAVČENKA....
Skaityti daugiauKiekvienam labai svarbu turėti palikuonių, pratęsti savo giminę. Tam reikalinga sveika sėkla (sperma – skystis, susidedantis iš spermatozoidų ir pridėtinių lytinių liaukų sekreto)....
Skaityti daugiauKai kuriose kultūros oralinis seksas yra uždraustas. Draudimai dažniausiai remiasi tuo, jog po tokių santykių vaikų nebus – todėl tai beprasmiška, nuodėminga, tai nusikaltimas gamtai. Kunilingas didelio nepalankumo susilaukdavo dar ir todėl, kad ilgą laiką jis buvo laikomas išimtinai tik lesbiečių meilės forma. Negana to, netgi dabar kai kuriose JAV valstijose teisiškai uždraustas burnos ir lytinių organų kontaktas. Tačiau dažniausiai šis draudimas taip ir lieka dulkėti knygų lentynose… ...
Skaityti daugiauPasaulyje vis nesiliauja diskusijos dėl varpos didinimo operacijų. Nors tai nėra pigus malonumas, tačiau į plastikos centrus kreipiasi vis daugiau vyrų, norinčių atsikratyti savo „gėdos“. Niekas taip nenuginkluoja ir nepažemina „stipriosios“ lyties atstovų, kaip juokelis apie mažą varpą. Nefridos klinikos ir radijo stoties „Vox Maris“ laidos „Apie tai...“ vedėjas dermatovenerologas-seksologas Pragiedrulis VELIČKA skuba nuraminti tokius nusivylusius vyrus: legendinis Kazanova irgi nepasižymėjo dideliais gabaritais, tačiau jam tai netrukdė būti puikiu meilužiu....
Skaityti daugiau1. burokėlis neišvaizdi, bet naudinga daržovė. kodėl sveika? burokėlis – ...
Skaityti daugiauGyvenimas lieka gyvenimu, ir norime to ar ne, kartais atsiduriame meilės trikampyje. Gana dažnai moterys draugauja su vedusiais vyrais. Kartais tai tęsiasi ne metus ar dvejus, o dešimtmečius. Kodėl tai vyksta? Mūsų pašnekovė gydytoja ginekologė Ingrida Kravčenkienė sako: „Esu moteris, sukaupusi nemažą gyvenimo patirtį. Bėgant metams jaunatvišką maksimalizmą iškeičiau į maksimalią toleranciją.“ Taigi laisvos moters ir vedusio vyro santykių peripetijos ir perspektyvos moterų gydytojos akimis....
Skaityti daugiauVienas iš didžiausią atgarsį sukėlusių TV laidos siužetų paskutiniuoju metu buvo pasakojimas apie pirmąjį ir kol kas vienintelį kontraceptinį pleistrą. Akivaizdu, kad šia veiksminga, saugia ir turinčia daug kitų praktiškų privalumų apsisaugojimo nuo nepageidaujamo nėštumo priemone moterys domisi. Sulaukėme prašymų apie šį būdą papasakoti žurnale. Į dažniausius mūsų žiūrovių ir skaitytojų klausimus paprašėme atsakyti dr. Lolitos JAKUBAUSKIENĖS....
Skaityti daugiauPagaliau po sunkios darbo savaitės atėjo ilgai lauktas savaitgalis. Visą dieną praleidote drauge, pasilepinote puikia vakariene, o ir intymus vakaras prie žvakių šviesos ir liepsnojančio židinio turėjo būti kaip niekada malonus, tačiau... Deja, neretai moteriai romantiška nuotaika dingsta vos tik pagalvojus apie skausmingus intymius santykius. Dažna to priežastis - makšties sausumas. Plačiau apie šią problemą papasakoti paprašėme Kauno Medicinos universiteto Klinikų akušerijos ir ginekologijos klinikos gydytoją rezidentą GEORGE HAROUN....
Skaityti daugiauVidutinio amžiaus krizė – problema, su kuria tam tikru amžiaus tarpsniu neišvengiamai susiduria kiekvienas vyras. Tačiau ne kiekvienas, pametęs šeimą, lekia į jaunesnės moters glėbį. Nuo ko priklauso šis pasirinkimas ir apskritai, ar valia tokius vyrus teisti, klausiame Kauno medicinos universiteto klinikų psichologės-psichoterapeutės dr. Viktorijos GRIGALIŪNIENĖS. ...
Skaityti daugiauSekso biologinė paskirtis, kaip visi žinome, yra giminės pratęsimas, vaikų atsiradimas. Poreikį turėti palikuonių jaučia daugelis žmonių, tačiau ne visi vienodai. Kai kas tariasi visai nenorintys turėti vaikų. Mat lytinį instinktą didžia dalimi lemia galvos smegenų žievės veikla, t.y. žmogaus protas. Be jo žmogus, kaip ir visi gyvūnai, rūpintųsi vaikų atsiradimu tik instinktyviai. Tačiau sekso funkcija vaikais neapsiriboja. Žmonės, kaip ir dalis laukinių gyvūnų (pvz., liūtai) lytiškai santykiauja daug dažniau nei reikia giminei pratęsti. Tokį elgesį lemia lytinio instinkto savybės: periodiškai kyla specifinė fiziologinė įtampa, kai instinktas patenkinamas, įtampa atslūgsta, atsiranda malonumo pojūtis, po tam tikro laiko įtampa vėl atsiranda... Šis "užburtas ratas", jei nėra sutrikimų ar nukrypimų, sukasi beveik visą gyvenimą. Intelektas, išgyvenimai, seksualinės nesėkmės gali visiškai ar ilgesniam laikui "užblokuoti" lytinį potraukį. Pasitaiko ir kitų lytinių santykių nukrypimų, pvz., keršto tikslais, siekiant patirti ypatingų pojūčių, imami "kolekcionuoti" priešingos lyties atstovai ir kt. Tuomet žmogus sąmoningai suaktyvina savo seksualinę veiklą ir padidina patį lytinį potraukį....
Skaityti daugiauProf. Balys Dainys, paklaustas, kiek kartų reikėtų „mylėtis dėl sveikatos“, atsako vienos liaudies dainos žodžiais: „Tris kartus per savaitę, 160 kartų per metus“. Pasak urologo, reguliarus seksualinis gyvenimas – tai puikios prostatos būklės užtikrinimas....
Skaityti daugiauPastaruoju metu medicinos pasaulyje vis dažniau imama kalbėti apie šalutinį kontraceptinių tablečių poveikį – libido slopinimą. Vartojančios kontraceptines priemones moterys, nelaukdamos medikų išvadų ir ilgalaikių tyrimų rezultatų, uždaruose vakarėliuose, internete ir mažose kavinukėse drąsiai kalba apie mažėjantį seksualumą. Moterys įsitikinusios, kad jų nenorą mylėtis nulemia kasdien geriamos kontraceptinės tabletės. ...
Skaityti daugiauŠiaulių apskrities visuomenės sveikatos ugdymo centro direktorė ginekologė lektorė Asta DAMKUVIENĖ, remdamasi savo dirbo su paaugliais praktika, pastebi tendencijas, verčiančias labiau pritarti pirmajam teiginiui. ...
Skaityti daugiauSkirtingai nei vyrams, moterims, kad įvyktų lytinis aktas, nebūtina susijaudinti, šiaip ar taip makštis bus atvira kontaktui. Tačiau pasitaiko, kad visavertis lytinis aktas tampa neįmanomas dėl makšties būklės, vadinamos vaginizmu....
Skaityti daugiau
Lankytojų komentarai
Parašykite savo nuomonę