Skubi pagalba perštinčiai gerklei

Mūsų klimatas – ne pats palankiausias sveikatai. Kartais žiemos dienos būna drėgnos ir vėjuotos, kartais paspaudžia stiprus šaltukas. Jeigu dar prastoka ir bendra organizmo būklė – kankina pervargimas, stresas, nusilpęs imunitetas – netrunka prikibti ir peršalimas. O dažniausiai pirmasis peršalimo požymis – tai perštinti gerklė. Gerai, jeigu ji kelia tik menką nepatogumą; tačiau būna ir taip, kad per gerklės skausmus nebegalime nei valgyti, nei kalbėti, nei išsimiegoti. Tada ir prisireikia vaistų gerklės skausmui malšinti. Apie juos ir jų poveikį pasakoja LOR gydytoja rezidentė Rūta KALTAUSKAITĖ.
 

Vaistai – pagal ligą


Gerklės skausmas gali būti dviejų rūšių: sukeltas faringito (ryklės uždegimo) arba sukeltas tonzilito (tonzilių uždegimo, anginos). Kai užpuola paprastas peršalimas, gerklė tik parausta, ją ima perštėti. Tuo tarpu, sergant angina, padidėja ir parausta tonzilės, ant jų atsiranda gelsvų taškelių ar baltai gelsvų apnašų (pūlingas tonzilitas).
Sergant angina, svarbiausia gydytis sisteminio poveikio vaistais, kurių paskirs gydytojas, tačiau galima apmalšinti skausmą ir vietiškai veikiančiomis priemonėmis – labiausiai tinka purškiamieji vaistai, kurių sudėtyje yra ir antibiotikų, ir dezinfekuojamųjų medžiagų.
Kai vargina ryklės uždegimas, vietiniam poveikiui tinka bet kokios čiulpiamosios pastilės nuo gerklės skausmo. Kuo daugiau jose nuskausminamųjų vaistų, tuo stipresnis bus jų poveikis – vietinis nuskausminimas. Tiesa, jos veikia trumpai, todėl pastiles (ar tabletes) reikėtų čiulpti nuolatos, kas porą valandų.
Galima rinktis ir čiulpiamuosius ledinukus su šaldomuoju mėtiniu skoniu – jie nenuskausmins gerklės, tačiau kuriam laikui suteiks palengvėjimą, palengvins rijimą, nes gerklės gleivinė bus „aptirpusi“, ne tokia jautri.
Labai pravartu papurkšti gerklę dezinfekuojamaisiais purškalais ar skalauti antiseptiniais, dezinfekuojamaisiais skysčiais: tada greičiau praeis uždegimas, o kartu – ir skausmas.
 

Naminės priemonės


Kai skauda gerklę, nebūtina tuoj pat bėgti į vaistinę. Daug priemonių, kurios padės gerklei, galima rasti ir namie.
Labai naudinga gerklę paskalauti šiltu ramunėlių, medetkų ar šalavijų užpilu. Daug kas mėgsta skaudančią gerklę skalauti druskos ar sodos tirpalu, tačiau to daryti nepatariama – druska pernelyg džiovina gleivines, be to, skalaujant gerklę, šiek tiek tirpalo ir nuryjama, o soda gali stipriai sudirginti skrandį.
Skalauti gerklę šiltais vaistažolių užpilais reikia dažnai, iš pradžių kas porą valandų. Skalavimas ne tik šiek tiek dezinfekuoja gerklę, bet ir išplauna uždegimą sukeliančius mikroorganizmus, todėl, net jeigu namie neturite jokių vaistažolių, pravartu gerklę paskalauti bent paprasta juodąja arbata.


 

Lova ir arbata – geriausi vaistai


Arbatomis verta ne tik skalauti gerklę, bet ir kuo daugiau jų gerti – liepžiedžių, ramunėlių, čiobrelių arba bent paprastos juodosios arbatos.
Peršalus reikėtų pagerti ir vitaminų, ypač vitamino C, – padidės organizmo atsparumas uždegimui, greičiau atsinaujins pažeistos gleivinės. Už paprastą vitaminą C iki 50 kartų efektyvesnis yra Rutinoscorbin. Priežastis – jo sudėtyje esantis rutinas, sustiprinantis vitamino C veikimą. Vitamino C daug yra citrusiniuose vaisiuose, tačiau jie dirgina perštinčią gerklę, todėl geriau rinktis geriamuosius vitaminus ar gerti erškėtuogių arbatą, kurioje taip pat daug vitamino C.
Naudinga į arbatą įdėti ir šaukštelį medaus – jis turi daug gydomųjų savybių, aktyvina medžiagų apykaitą, gerina imunitetą.
Be gydomųjų priemonių, svarbu ir pasaugoti gerklę – neperšalti papildomai, laikyti gerklę šiltai, einant į lauką – būtinai apvynioti šiltu šaliku.
Taip pat reiktų duoti ramybę balsui. Patartina stengtis būti šiltoje aplinkoje, jei įmanoma, nedirbti lauke. Negalima rūkyti ar būti prirūkytoje patalpoje, nes dūmai dirgina kvėpavimo takų gleivinę, neleidžia jai atsinaujinti. Peršalus būtų puiku šiltai pagulėti bent porą dienų lovoje – nors liga ir nemirtina, bet vis dėlto ramybė ir šiluma greičiausiai padeda atsinaujinti organizmui, ir visos ligos tada praeina greičiau. 

Naminės priemonės


Kai skauda gerklę, nebūtina tuoj pat bėgti į vaistinę. Daug priemonių, kurios padės gerklei, galima rasti ir namie.
Labai naudinga gerklę paskalauti šiltu ramunėlių, medetkų ar šalavijų užpilu. Daug kas mėgsta skaudančią gerklę skalauti druskos ar sodos tirpalu, tačiau to daryti nepatariama – druska pernelyg džiovina gleivines, be to, skalaujant gerklę, šiek tiek tirpalo ir nuryjama, o soda gali stipriai sudirginti skrandį.
Skalauti gerklę šiltais vaistažolių užpilais reikia dažnai, iš pradžių kas porą valandų. Skalavimas ne tik šiek tiek dezinfekuoja gerklę, bet ir išplauna uždegimą sukeliančius mikroorganizmus, todėl, net jeigu namie neturite jokių vaistažolių, pravartu gerklę paskalauti bent paprasta juodąja arbata.
 

Lova ir arbata – geriausi vaistai


Arbatomis verta ne tik skalauti gerklę, bet ir kuo daugiau jų gerti – liepžiedžių, ramunėlių, čiobrelių arba bent paprastos juodosios arbatos.
Peršalus reikėtų pagerti ir vitaminų, ypač vitamino C, – padidės organizmo atsparumas uždegimui, greičiau atsinaujins pažeistos gleivinės. Už paprastą vitaminą C iki 50 kartų efektyvesnis yra Rutinoscorbin. Priežastis – jo sudėtyje esantis rutinas, sustiprinantis vitamino C veikimą. Vitamino C daug yra citrusiniuose vaisiuose, tačiau jie dirgina perštinčią gerklę, todėl geriau rinktis geriamuosius vitaminus ar gerti erškėtuogių arbatą, kurioje taip pat daug vitamino C.
Naudinga į arbatą įdėti ir šaukštelį medaus – jis turi daug gydomųjų savybių, aktyvina medžiagų apykaitą, gerina imunitetą.
Be gydomųjų priemonių, svarbu ir pasaugoti gerklę – neperšalti papildomai, laikyti gerklę šiltai, einant į lauką – būtinai apvynioti šiltu šaliku.
Taip pat reiktų duoti ramybę balsui. Patartina stengtis būti šiltoje aplinkoje, jei įmanoma, nedirbti lauke. Negalima rūkyti ar būti prirūkytoje patalpoje, nes dūmai dirgina kvėpavimo takų gleivinę, neleidžia jai atsinaujinti. Peršalus būtų puiku šiltai pagulėti bent porą dienų lovoje – nors liga ir nemirtina, bet vis dėlto ramybė ir šiluma greičiausiai padeda atsinaujinti organizmui, ir visos ligos tada praeina greičiau.

Susiję straipsniai

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai