Šienligei sukelti pakanka vieno augalo

Varginantys alerginės ligos simptomai – čiaudulys, varvanti nosis, akių peršėjimas – labiausiai erzina tuomet, kai už lango šypsosi saulė. Prasidėjusi augalams pražydus ir pasibaigsianti tik jiems nužydėjus, ji būna labiausiai nepakenčiama kaip tik saulėtomis giedromis dienomis. Apie priemones, galinčias palengvinti šių ligonių gyvenimą, pasakoja Vilniaus universitetinės vaikų ligoninės Pediatrijos centro gydytoja rezidentė pulmonologė-alergologė Indrė BUTIENĖ.
 

Kaip viskas vyksta


Kiekvienas žmogus turi imuninę sistemą, kuri saugo nuo visko, kas svetima. Bet alergiškų žmonių ji reaguoja kiek kitaip ir per stipriai.
Žiedadulkės patenka į burnos ar nosies ertmę ir prasiskverbia pro gleivinę. Patekusios į audinius, jos susiduria su baltaisiais kraujo kūneliais (leukocitais). Jie „žino“, kas yra sava ir kas svetima šeimininko organizmui, ir, sutikę, pvz., žiedadulkę, pradeda gaminti „ginklus“– antikūnus. Kai tokia žiedadulkė patenka pakartotinai, organizmas ją atpažįsta ir yra pasiruošęs greitai reaguoti. Taip, pakartotinai susidurdamas su alergenais, žmogus „įsijautrina“ – tampa alergiškas.
Pirmą kartą susidūręs su alergizuojančiomis žiedadulkėmis žmogus gali jokių simptomų nepajusti, o liga pasireikš vėliau, organizmui jau įsijautrinus. Dažniausiai tam prireikia ne vieno sezono. Taigi ši liga gali „ateiti“ bet kada, netikėtai.
Įsijautrinimas priklauso ne tik nuo paveldimumo, dažno kontakto su alergenais, jį taip pat skatina rūkymas, užteršta aplinka, chemikalai, todėl visų šių dalykų būtina vengti.
 

Pavojingiausi augalai


Kasmet sudaromi augalų žydėjimo kalendoriai, žinoma, kasmet
jie kiek skiriasi, bet apibendrinant galima teigti, kad Lietuvoje vasaros šienligę dažniausiai sukelia varpinės žolės ir piktžolės (motiejukas, miglė).
Žiedadulkės yra labai skirtingos, kuo jos smulkesnės, tuo geriau patenka į kvėpavimo takus ir tuo lengviau sukelia alergiją. O, pvz., pušų (nors žiedadulkių išdulka labai daug, bet jos didelės, sunkios) retai sukelia alergiją. Todėl alergiškiems žmonėms geriau iškylauti pušyne.
Piktžolių, pvz., pelyno (kiečio), varpučio, balandos, žiedadulkės – labai alergiškos.
Apskritai, gražios gėlės yra „saugesnės“, nes jų žiedadulkes perneša ne vėjas, o vabzdžiai, taigi jų išdulka ne tiek daug ir ne taip plačiai. Nemažai alergija sergančių gėlių mylėtojų augina gėles gražiais žiedais, nors pievoje neištvertų nė pusdienio. Bet tai nėra visuotina taisyklė, juk pirmoji aprašyta šienligė – rožių.


 

Kaip apsisaugoti nuo šienligės vasarą


Svarbiausia – išsiaiškinti, kas sukelia alergiją, ir to vengti: rečiau susidurdamas su alergenu, organizmas jį gali „primiršti“, nebereaguoti taip audringai.
Jei žinote, kad esate alergiškas, planuodami atostogas, iš anksto, prieš 2–4 savaites, pradėkite gydytis uždegimą antihistamininiais ar vietiniais nosies steroidų preparatais.
Gydytojo paskirtų vaistų būtina turėti važiuojant atostogauti prie ežero, į gamtą ar mišką. Alerginių reakcijų kur kas mažiau prie jūros. Tai reiktų įvertini renkantis atostogų vietą.
 

Nuo šienligės galima pasveikti


Jei šienligė gydoma laiku ir tinkamai, paprastai ligos prognozė yra gera. Tuomet liga netrukdo džiaugtis gyvenimu, ir išvengiama viršutinių kvėpavimo takų komplikacijų (sinusito, ausų uždegimo ir kitų), nepasireiškia bronchų astma.
• Jei žinote, kad esate alergiškas, nebūkite žydinčioje pievoje, prie šieno, o šienauti alergiškam žmogui tiesiog neleistina
• Pievoje nerūkykite
• Saulėtą giedrą ar vėjuotą dieną nešiokite akinius nuo saulės, nevykite į gamtą, nes tada žiedadulkių alergenų kiekis ore yra didžiausias
• Vėdinkite kambarius anksti ryte arba vėlai vakare, kai ore yra mažiausiai žiedadulkių
• Važiuodami automobiliu užsidarykite langus
• Grįžę iš lauko būtinai pasikeiskite viršutinius drabužius, kasdien trinkite galvą
• 50 proc. sergančiųjų alergine sloga negali valgyti medaus, kadangi meduje yra žiedadulkių 

Pavojingiausi augalai


Kasmet sudaromi augalų žydėjimo kalendoriai, žinoma, kasmet
jie kiek skiriasi, bet apibendrinant galima teigti, kad Lietuvoje vasaros šienligę dažniausiai sukelia varpinės žolės ir piktžolės (motiejukas, miglė).
Žiedadulkės yra labai skirtingos, kuo jos smulkesnės, tuo geriau patenka į kvėpavimo takus ir tuo lengviau sukelia alergiją. O, pvz., pušų (nors žiedadulkių išdulka labai daug, bet jos didelės, sunkios) retai sukelia alergiją. Todėl alergiškiems žmonėms geriau iškylauti pušyne.
Piktžolių, pvz., pelyno (kiečio), varpučio, balandos, žiedadulkės – labai alergiškos.
Apskritai, gražios gėlės yra „saugesnės“, nes jų žiedadulkes perneša ne vėjas, o vabzdžiai, taigi jų išdulka ne tiek daug ir ne taip plačiai. Nemažai alergija sergančių gėlių mylėtojų augina gėles gražiais žiedais, nors pievoje neištvertų nė pusdienio. Bet tai nėra visuotina taisyklė, juk pirmoji aprašyta šienligė – rožių.
 

Kaip apsisaugoti nuo šienligės vasarą


Svarbiausia – išsiaiškinti, kas sukelia alergiją, ir to vengti: rečiau susidurdamas su alergenu, organizmas jį gali „primiršti“, nebereaguoti taip audringai.
Jei žinote, kad esate alergiškas, planuodami atostogas, iš anksto, prieš 2–4 savaites, pradėkite gydytis uždegimą antihistamininiais ar vietiniais nosies steroidų preparatais.
Gydytojo paskirtų vaistų būtina turėti važiuojant atostogauti prie ežero, į gamtą ar mišką. Alerginių reakcijų kur kas mažiau prie jūros. Tai reiktų įvertini renkantis atostogų vietą.
 

Nuo šienligės galima pasveikti


Jei šienligė gydoma laiku ir tinkamai, paprastai ligos prognozė yra gera. Tuomet liga netrukdo džiaugtis gyvenimu, ir išvengiama viršutinių kvėpavimo takų komplikacijų (sinusito, ausų uždegimo ir kitų), nepasireiškia bronchų astma.
• Jei žinote, kad esate alergiškas, nebūkite žydinčioje pievoje, prie šieno, o šienauti alergiškam žmogui tiesiog neleistina
• Pievoje nerūkykite
• Saulėtą giedrą ar vėjuotą dieną nešiokite akinius nuo saulės, nevykite į gamtą, nes tada žiedadulkių alergenų kiekis ore yra didžiausias
• Vėdinkite kambarius anksti ryte arba vėlai vakare, kai ore yra mažiausiai žiedadulkių
• Važiuodami automobiliu užsidarykite langus
• Grįžę iš lauko būtinai pasikeiskite viršutinius drabužius, kasdien trinkite galvą
• 50 proc. sergančiųjų alergine sloga negali valgyti medaus, kadangi meduje yra žiedadulkių

Susiję straipsniai

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai