Patarimai globėjams (slaugytojams) 2 dalis

Valgymas Vieni, sergantys AL, turi didelį apetitą, kitus reikia nuolat skatinti teisingai maitintis. • Į valgymą žiūrėkite kaip į dar vieną socialinę sąveiką ligoniui. Pasistenkite būti kantrus ir venkite skubos. Būkite dėmesingas asmens sumišimui ir nerimui. • Ribodami triukšmą ir tai, kas atitraukia dėmesį, siekite kuo ramesnės, tylesnės, raminančios valgymo atmosferos • Palaikykite panašų valgymo rėžimą, bet taikykitės prie asmens poreikių keitimosi. • Suteikite ligoniui galimybę pasirinkti maitą, bet ribokite variantų kiekį. Stenkitės pasiūlyti patrauklų maistą su jam ar jai žinomais kvapais, įvairia išvaizda ir skirtingomis spalvomis. • Per visą dieną maistą pateikite kelis kartus, bet mažomis porcijomis. Tiekite sveikus užkandžius, rankomis valgomą maistą, tinkamus kokteilius. Prisiminkite, jog vėlesnėse silpnaprotystės stadijose didėja persivalgymo rizika. • Pasirinkite patiekalus ir valgymo įrankius, ugdančius savarankiškumą. Jei asmuo turi problemų naudodamasis maisto reikmenimis, naudokite dubenį vietoj lėkštės arba pasiūlykite indus su rankenėlėmis. Palengvinkite gėrimą šiaudeliu ar puodeliu su dangteliu. • Tam, kad ligonis išvengtų dehidratacijos, skatinkite jį vartoti daug skysčių. Būkite atidūs ligai progresuojant, nes, dėl kramtymo ir rijimo sunkumų, didėja rizika užspringti. • Palaikykite dantų tikrinimosi įpročius ir kasdienę burnos priežiūrą, sveikai burnai ir sveikiems dantims išsaugoti.
 

Užsiėmimai
Ką veikti visą dieną? Rasti užsiėmimus, kuriais domisi ir kuriuos geba atlikti asmuo su AL, gali tapti sunkumu. Tobulinant jau esamus įgūdžius, pasiekiami geresni rezultatai, nei bandant įgyti naujus. Nesitikėkite per daug. Paprasti užsiėmimai dažniausiai yra geriausi, ypač jei naudojamasi esamais gebėjimais.
• Padėkite ligoniui pradėti veikti. Suskirstykite veiklą į mažas dalis ir pagirkite už kiekvieną atliktą dalį.
• Stebėkite ženklus, kurie bylotų apie jaudinimąsi ar nusivylimą veikla. Atsargiai padėkite ar nukreipkite Jį ar Ją kuo nors kitu.
• Įtraukite asmens mėgimus užsiėmimus į dienos rėžimą ir pamėginkite juos atlikti kasdien panašiu laiku.
• Mėginkite sergantį AD asmenį įtraukti į visą veiklos procesą. Pavyzdžiui valgant. Skatinkite asmenį padėti paruošti valgį, padengti stalą, ištraukti kėdes ar nukraustyti stalą. Tai padėtų palaikyti praktinius įgūdžius, sustiprinti savikontrolės jausmą, o kartu ir gerai praleisti laiką.
• Pasinaudokite suaugusiųjų priežiūros tarnybų galimybėmis, kurios aprūpina sergančius AD įvairiais užsiėmimais. Kartu tai galimybė globėjui įgyti laikiną priežiūros palengvinimą.
Fizinis lavinimas
Mankšta dienos rėžime turi naudos tiek globėjui, tiek ir sergančiam AD. Tai gali ne tik pagerinti sveikatą, bet kartu suteikti Jums abiems bendrų prasmingų akimirkų.
• Pagalvokite, kokiais fiziniais užsiėmimais mėgautumėtės Jūs abu. Turbūt vaikščiojimu, plaukimu, tenisu, šokimu, ar darbu sode. Nustatykite, kuriuo dienos metu ir kurioje vietoje ši veikla labiausiai tiktų.
• Realiai įvertinkite savo galimybes ir lėtai jas stiprinkite. Gal būt, pavyzdžiui, pradėkite nuo trumpo pasivaikščiojimo po kiemą, prieš pereidami prie pasivaikščiojimo apie kvartalą.
• Supraskite bet kokius atsiradusius sunkumus ar persitemimo ženklus. Jei tai nutiktų, pasitarkite su sergančiojo gydytoju.
• Suteikite kiek tik galima dagiau savarankiškumo, net jei tai lemtų mažiau nei gerą darbą sode ar nuliniu rezultatu pasibaigusias teniso rungtynes.
• Pasidomėkite, kokios veiklos galimybės yra jūsų teritorijoje. Pagyvenusių žmonių centrai gali turėti grupių programas asmenims, kurie mėgsta sportuoti su kitais. Kai kurie sporto centrai suteikia galimybę mankštintis esant prastam orui lauke.
• Palaikykite fizinius užsiėmimus. Būkite lauke, kai tik oro sąlygos palankios. Fizinis lavinimas dažniausiai padeda gerai miegoti.


Nelaikymas
Ligai progresuojant, daugumai sergančių AD pasireiškia nelaikymas, kitaip sakant, nesugebėjimas kontroliuoti savo šlapimo pūslės ar žarnų. Tai gali tapti liūdesio priežastimi ligoniui ir sunkumu globėjui. Kartais nelaikymas yra susijęs su fizine negalia, tad būtinai aptarkite tai su gydytoju.
• Sudarykite lankymosi tualete rutiną ir laikykitės jos kiek galima tiksliau. Pavyzdžiui, veskite Jį ar Ją į tualetą kas tris valandas ar panašiai visą dieną. Nelaukite, kol paprašys.
• Stebėkite įspėjančius ženklus, tokius kaip nerimas, drabužių tampymas. Greitai reaguokite.
• Būkite supratingi, kai atsitinka nelaimė. Išlikite ramus ir nuraminkite ligonį, jei Jis nusiminęs. Sekite, kada tai nutinka, kad galėtumėte suplanuoti, kaip to išvengti.
• Tam, kad išvengtumėte tokių atsitikimų naktį, ribokite atitinkamų vartojamų skysčių kiekį, pavyzdžiui, turinčių kofeino.
• Jei ruošiatės kur nors išeiti su globojamu asmeniu, susiplanuokite iš anksti. Susižinokite, kur bus vonios kambariai. Aprenkite Jį ar Ją lengvai nuvelkamais drabužiais. Nelaimės atveju su savimi turėkite atsarginių drabužių.
Neramus miegas
Išvargusiam globėjui miego metas neateina taip paprastai. Daugumai sergančių AL tamsos artėjimas gali tapti sudėtingu laiku. Ligoniai tampa neramūs, susijaudinę ir irzlūs jau maždaug vakarienės metu. Tai dažnai vadinama „saulės nusileidimo“ sindromu. Gali prireikti išankstinio plano nuvesti asmenį į lovą ir jį užmigdyti.
• Dieną skatinkite mankštintis ir ribokite pokaičio miegą, bet užtikrinkite pakankamą poilsį, nes nuovargis gali padidinti neramaus vakaro tikimybę.
• Pamėginkite suplanuoti fiziškai sunkesnius darbus atlikti anksčiau. Pavyzdžiui, maudimasis galėtų būti ryte, o dideli šeimyniniai pietūs suplanuoti vidurdienį.
• Vakare nustatykite tylų, ramų balso toną, kad padėtų užmigti. Prigesinkite šviesas, pašalinkite triukšmą, jei asmuo mėgsta, galite net pagroti ramią muziką.
• Stenkitės eiti miegoti tuo pačiu metu, kad tai taptų rėžimu.
• Ribokite kofeino vartojimą vėlesniu dienos metu.
• Naudokite naktines lempas miegamajame, koridoriuje ir vonioje, jei tamsa gąsdina ar klaidina.
Haliucinacijos ir kliedesiai
Ligai progresuojant, sergantį AL gali aplankyti haliucinacijos ir/ar kliedesiai. Haliucinacijos pasireiškia, kai asmuo mato, girdi, užuodžia ar jaučia tai, ko iš tikrųjų nėra. Kliedesys - tai neteisingas, klaidingas mąstymas, nuo kurio asmenį neįmanoma atkalbėti.
• Kartais haliucinacijos ir kliedesiai yra fizinės negalios ženklas. Sekite, ką išgyvena ligonis ir aptarkite tai su savo gydytoju.
• Venkite ginčų dėl to, ką asmuo mato ar girdi. Stenkitės reaguoti į jausmus, kuriuos Ji ar Jis išreiškia, suteikite pasitikėjimą ir paguodą.
• Mėginkite nukreipti asmens dėmesį kitu dalyku ar užsiėmimu. Kartais gali padėti išėjimas į kitą kambarį ar į lauką pasivaikščioti.
• Išjunkite televizorių, kai rodo smurtines, keliančias nerimą laidas. Sergantis AL gali nesugebėti atskirti televizijos programas nuo realybės.
• Įsitikinkite, kad asmuo yra saugus ir negali pasinaudoti tokiu daiktu, kuriuo galėtų ką nors sužeisti.
Klajojimas
Saugumas – tai vienas svarbiausių globos aspektų. Kai kurie, sergantys AL, turi polinkį nuklysti nuo savo namų ar prižiūrėtojų. Žinojimas, kaip riboti klajojimą, gali apsaugoti nuo pasiklydimo.
• Užtikrinkite, kad ligonis su savimi turi kokį nors asmens dokumentą ar segi medicininę apyrankę. Jei Jis ar Ji pasiklys ir negalės adekvačiai bendrauti, dokumentas įspės aplinkinius apie medicininę būklę. Iš anksti informuokite kaimynus ir vietinę valdžią apie asmens polinkį klajoti.
• Turėkite sergančio AL naujausią nuotrauką ar vaizdajuostę tam, kad, Jam pasiklydus, galėtumėte padėti policijai.
• Duris laikykite užrakintas. Pamąstykite apie papildomą rakinamą spyną aukščiau ar žemiau duryse. Jei asmuo gali atrakinti spyną dėl to, kad ji gerai žinoma, pagelbėtų nauja sklęstis ar naujas užraktas.
• Įsitikinkite dėl saugumo ar paslėpkite visa, kas gali kelti pavojų tiek namie, tiek lauke.
Namų saugumas
Sergančiųjų AL globėjai dažniausiai į savo namus turi pažvelgti kitomis akimis tam, kad atpažintų ir pašalintų rizikos veiksnius. Saugios aplinkos kūrimas apsaugo nuo daugybės stresinių ir pavojingų situacijų
• Įtaisykite apsauginius užraktus prie laukinių durų ir langų, ypač jei asmuo linkęs klajoti. Pašalinkite vonios kambario spynas, kad ligonis netyčia neužsitrenktų.
• Naudokite velkes, užraktus virtuvės spintelėms ir visoms kitoms vietoms, kur laikomi valymo reikmenys ir chemikalai.
• Vaistus pažymėkite etiketėmis ir laikykite užrakintus. Taip pat įsitikinkite, kad peiliai, degtukai, žiebtuvėliai, ginklai yra patikimai saugojami ir nepasiekiami.
• Apsaugokite namus nuo netvarkos. Pašalinkite sujauktus kilimėlius ir visa, už ko galima užkliūti. Įsitikinkite, kad apšvietimas yra geras tiek viduje, tiek ir lauke.
• Būkite budrus dėl saugumo virtuvėje problemų, pavyzdžiui, kai asmuo pamiršta išjungti viryklę. Apsvarstykite galimybę įsigyti automatinį viryklės išjungiklį, kad apsisaugotumėte nuo gaisro.
Vairavimas
Nuspręsti, jog sergantis AL nebėra saugus vairuodamas automobilį, yra sunku ir tai turi būti pranešta atsargiai ir švelniai. Net jei Jis nusimintų dėl prarastos nepriklausomybės, saugumas turi būti svarbiausia.
• Stebėkite detales, kurios parodytų, jog saugus vairavimas jau nebeįmanomas. Tai galėtų būti pasiklydimas pažįstamoje vietoje, vairavimas per lėtai ar per greitai, kelio ženklų nepaisymas, pyktis, sumišimas vairuojant.
• Būkite supratingas dėl asmens jausmų praradus galimybę vairuoti, bet būkite tvirtas dėl savo pageidavimo, kad dagiau Jis to nebedarys. Būkite pastovus: neleiskite ligoniui vairuoti „geromis dienomis“ ir uždrauskite tai daryti „blogomis dienomis“.
• Prašykite gydytojo pagalbos. Ligonis gali žiūrėti į gydytoją kaip į autoritetą ir paklusti prašymui nebevairuoti. Taip pat gydytojas gali susisiekti su tam tikra įstaiga ir paprašyti, jog būtų įvertinti asmens vairavimo gebėjimai.
• Jei reikia, pasiimkite mašinos raktelius. Jei ligoniui svarbu nors turėti automobilio raktelius, pakeiskite juos kitais.
• Jei visos priemonės nepadeda, sugadinkite mašiną arba nutempkite ten, kur asmuo jos nematytų ir negalėtų pasiekti.
Lankymasis pas gydytoją

Labai svarbu, jog sergančiam AL būtų suteikta nuolatinė medicininė priežiūra. Išankstinis planavimas padarytų kelionę pas gydytoją sklandesnę.
• Bandykite susitarti dėl susitikimo ligoniui patogiausiu dienos metu. Taip pat pasiteiraukite personalo, kuriuo dienos metu gydymo įstaiga mažiau perpildyta.
• Geriau, kad aptarnaujantis personalas iš anksti žinotų, kad šis asmuo yra sutrikęs. Jei yra kas nors, ką jie galėtų padaryti, kad palengvintų vizitą, prašykite.
• Nesakykite ligoniui apie susitikimą iki paskirtos dienos ar net iki to laiko, kada jau reikia eiti. Būkite pasitikintis savimi ir dalykiškas.
• Kartu su savimi pasiimkite maisto ir gėrimų, ir ką nors, kuo norėtų užsiimti ligonis.
• Tegul kartu su jumis eina draugas ar šeimos narys, kad vienas iš jūsų galėtų prižiūrėti ligonį, o kitas kalbėtis su gydytoju.
Atostogos
Daugumai globėjų atostogos yra saldžiai karčios. Linksmi prisiminimai apie anksčiau praėjusias atostogas kontrastuoja su dabarties sunkumais, o papildomi laiko ir energijos poreikiai gali pasirodyti triuškinantys. Padėti gali pusiausvyros atradimas tarp poilsio ir veiklos.
• Palaikykite Jums svarbias šeimos tradicijas. Į veiklą įtraukite asmenį, sergantį AL, kiek tik įmanoma daugiau.
• Pripažinkite, kad viskas bus kitaip, ir realiai įvertinkite savo galimybes.
• Pasikvieskite į svečius draugus ir šeimos narius. Ribokite svečių skaičių vienu metu ir bandykite planuoti apsilankymus tuo dienos metu, kada geriausiai jaučiasi ligonis.
• Venkite didelių susibūrimų, dienos rėžimo permainų ir neįprastos aplinkos, nes tai gali sukelti painiavą ar jaudulį.
• Linksminkitės kiek galima daugiau. Pabandykite surasti laiko veiklai, kurią Jūs mėgstate, net jei reikėtų prašyti šeimos ar draugų pagalbos praleisti laiką su ligoniu kol jūsų nebus.
• Tokiuose susibūrimuose kaip vestuvės ar giminės susitikimai raskite vietą, kur asmuo galėtų pailsėti, pabūti vienas, ar, jei reikia, pabūti su mažesniu būreliu žmonių.
Lankymasis pas sergantį AL
Svečiai yra svarbūs žmonėms, kurie serga AL. Jie ne visad gali prisiminti, kas juos lanko, bet tiesiog išlieka žmogiškas ryšys. Čia yra keletas patarimų, kuriais verta pasidalinti su būsimais lankytojais.
• Planuokite apsilankymą tuo dienos metu, kai ligonis jaučiasi geriausiai. Apgalvokite, ką galėtumėte atsinešti, kad būtų veiklos. Pavyzdžiui, ką nors nesudėtingo paskaityti ar pažiūrėti foto albumus. Bet žinokite, jog to gali tekti neplanuotai atsisakyti.
• Būkite ramus ir santūrus. Venkite kalbėti pakeltu tonu ar bendrauti su asmeniu kaip su vaiku. Gerbkite jo asmeninę erdvę ir laikykitės tam tikro atstumo.
• Bandykite surasti akių kontaktą ir kreipkitės į žmogų vardu, kad patrauktumėte jo dėmesį.
• Jei Jis ar Ji Jūsų neatpažįsta, priminkite, kas esate.
• Jei asmuo yra sumišęs, nepykite. Reaguokite į Jums išsakomus jausmus ir, jei reikia, nukreipkite ligonio mintis kitur.
• Prisiminkite, jei asmuo Jūsų neatpažįsta, elgiasi nemaloniai ar atsako piktai, nepriimkite to asmeniškai. Jis ar Ji yra susipainiojęs, sumišęs.
Slaugos namai
Daugumai globėjų ateina tokia diena, kai jie tampa nebepajėgūs prižiūrėti mylimą žmogų namie. Sunku išsirinkti priežiūros įstaigą, slaugos ar senelių namus, ir sudėtinga nuspręsti, nuo ko pradėti.
• Naudinga susirinkti informaciją apie tokias paslaugas anksčiau, nei jų prireikia. Tai padeda pilnai, tinkamai ištirti visas galimybes prieš darant sprendimą.
• Susižinokite, kokios paslaugos teikiamos Jūsų teritorijoje. Jums galėtų padėti gydytojai, draugai, giminės, ligoninės socialiniai darbuotojai, religinės organizacijos.
• Sudarykite sąrašą klausimų, kuriuos norėtumėte užduoti dirbančiam personalui. Pamąstykite, kas Jums svarbu, pavyzdžiui, užsiėmimų programos, transportas ar kiti specialūs aspektai, svarbūs sergantiems AL.
• Susisiekite su Jus dominančiomis įstaigomis ir susitarkite dėl susitikimo. Pasikalbėkite su administracija, slaugos personalu ir įstaigos gyventojais.
• Apžiūrėkite, kaip įstaiga dirba ir kaip prižiūrimi jos gyventojai. Jūs galėtumėte užsukti ten dar kartą, prieš tai nepranešę apie atvykimą, kad pamatytumėte, ar susidaręs įspūdis yra teisingas.
• Išsiaiškinkite, kokios programos ir paslaugos yra siūlomos sergantiems AL ir Jų šeimos nariams. Pasiteiraukite apie personalo priežiūros gebėjimus senatvinės silpnaprotystės atveju ir ką jie mano apie šeimos dalyvavimą planuojant paciento priežiūrą.
• Išstudijuokite kambario galimybes, kainą ir pinigų mokėjimo būdus, taip pat galimybes bendradarbiauti gydant vaistais. Jūs galite pageidauti įsirašyti į laukiančiųjų sąrašą, net jei dar nesate tvirtai apsisprendęs dėl ilgalaikės priežiūros.
• Kai tvirtai apsispręsite, įsitikinkite, kad iki galo supratote slaugos sutarties sąlygas ir finansinius įsipareigojimus. Prieš pasirašant, Jūs turite teisę peržiūrėti dokumentus kartu su advokatu.
• Persikėlimas į kitą vietą lemia didelius pasikeitimus tiek sergančiam AL, tiek ir globėjui. Socialinis darbuotojas Jums galėtų padėti suplanuoti įvykius ir persikelti. Visapusė parama labai svarbi šiuo pereinamuoju laikotarpiu.

 

Populiariausi straipsniai

Parašykite savo nuomonę

  • :)
  • (happy)
  • :D
  • (super)
  • (hi)
  • (red)
  • (fu)
  • (fool)
  • (weird)
  • :P
  • :(
  • (hooray)
  • (bad)
  • (think)
  • 8|
  • (ok)

Straipsniai šioje grupėje

Video

Naujausi gydytojų atsakymai

Mūsų draugai