Osteoartritas yra lėtai progresuojanti liga. Laikui bėgant dėl nuolatinio proteoglikanų katabolizmo bei vis intensyvėjančio glikozaminoglikanų nykimo sąnarių kremzlinis audinys irsta, organizmas, siekdamas sumažinti krūvį sąnarių paviršiui, reaguoja naujo kaulinio audinio susidarymu – formuojasi kaulų išaugos. Galiausiai tai baigiasi sąnario funkcijos sunykimu, sąnariai tampa skausmingi, jie deformuojasi.
Gliukozaminas, natūralus aminosacharidas, yra beveik visų žmogaus organizmo audinių sudedamoji dalis. Gliukozaminas yra pagrindinė glikozaminoglikanų ir proteoglikanų, kurie yra svarbios sąnarių kremzlių sudedamosios medžiagos, biosintezės „statybinė medžiaga“.
Vartojamas kaip maisto papildas, gliukozaminas suteikia medžiagą proteoglikanų ir glikozaminoglikanų gamybai chondrocituose. Padidėjęs gliukozamino kiekis maiste atitinkamai reiškia suintensyvėjusią glikozaminoglikanų gamybą, dėl to kolageninėje kremzlės dalyje yra išsaugoma daugiau vandens. Gliukozaminas stimuliuoja kolageno gamybą chondrocituose bei padeda chondrocitams palaikyti normalią medžiagų apykaitą bei iš tiesų pagerinti kremzlių būklę, sustabdant sveikų kremzlių irimą. Be to, nemažai tyrimų parodė, kad gliukozaminas taip pat sumažina skausmą ir pagerina osteoartrito pažeistų sąnarių būklę.
Gliukozaminas gali būti skirtingų formų. Kadangi daugumos klinikinių tyrimų metu buvo vartojamas gliukozamino sulfatas, geriausias mokslinių tyrimų metu užregistruotas gliukozamino poveikis yra siejamas su jo sulfatu. Sulfato junginyje esanti siera svarbi proteoglikanų sintezei – didžiojoje dalyje glikozaminoglikanų yra sieros. Jei nepakanka neorganinio sulfato, sulėtėja glikozaminoglikanų sintezė, tačiau sulfato turintys maisto papildai šį sutrikimą koreguoja. Todėl gliukozamino sudėtyje esantis sulfatas ypač svarbus, nes jis sustiprina teigiamą gliukozamino poveikį sergant osteoartritu.
Klinikinio dvigubo aklo tyrimo, kontroliuojamo placebu, su atsitiktinai parinktais dalyviais metu pacientams kasdien buvo duota po 15 000 mg gliukozamino sulfato, ir tai, palyginti su placebu, smarkiai susilpnino kelio sąnario osteoartritą per 3-jų metų laikotarpį. Placebo grupėje pasireiškusio progresuojančio sąnarinio tarpo susiaurėjimo vidurkis buvo –0,31 mm, tačiau sąnarinis tarpas nesusiaurėjo gliukozamino grupėje (+0,07 mm). Osteoartrito indeksas (WOMAC), žymintis sąnarių skausmą, sustingimą ir fizinę funkciją, buvo daug geresnis gliukozamino sulfato grupėje (-24,3 proc.), nei placebo grupėje (+9,8 proc.).
Kitos metaanalizės metu Towhedd’as apžvelgė devynis atsitiktinius, kontroliuojamus gliukozamino sulfato tyrimus su artritu sergančiais žmonėmis. Atliekant septynis tyrimus, kai gliukozaminas buvo lyginamas su placebu, nustatyta, kad rezultatai visuomet buvo geresni vartojant gliukozamino. Dviejų tyrimų metu gliukozamino sulfatas buvo lyginamas su ibuprofenu.
Tyrimų rezultatai parodė, kad gliukozamino sulfatas veiksmingesnis nei placebas, veiksmingumu beveik prilygsta ibuprofenui ir yra ypač saugus.
Drovanti ir kt. pastebėjo, kad 30 dienų iš eilės kasdien vartojant po 1,5 g gliukozamino sulfato, osteoartrito simptomų indeksas sumažėjo 72 proc., palyginti su placebo grupe, kur indeksas sumažėjo 36 proc. Sąnarių skausmas susilpnėjo po 7 gydymo dienų, o jautrumas, patinimas ir nejudrumas – po 14 dienų. Sąnariai tapo lankstesni po 21 dieną trukusio gydymo. Toks būklės pagerėjimas buvo susijęs ne su kremzlės apsauginėmis savybėmis, o su poveikiu uždegimui ir skausmui.
Paprastai klinikinių tyrimų metu kasdien yra skiriama po 1500 mg gliukozamino sulfato.
Savo laiške, skirtame “Lancet”, Russell ir McCarty (1999) rašė: “Iki šios dienos atlikti klinikiniai gliukozamino poveikio artritui tyrimai rodo, kad gliukozaminas malšina skausmą, nesukeldamas šalutinio poveikio”.
Trejus metus trukusio placebo ir gliukozamino grupių tyrimo metu nebuvo pastebėta jokių skirtumų šalutinio poveikio atžvilgiu.
Naujausių metaanalizių rezultatai, pateikti “JAMA”, rodo, kad 15-os (iš 37) atsitiktinių dvigubai aklų, placebu kontroliuojamų tyrimų metu gautos išvados patvirtina, jog gliukozaminas yra saugus.
Klinikiniai tyrimai patvirtino, kad biogliukozaminas yra saugus ir veiksmingas maisto papildas, sukurtas osteoartritu sergantiems pacientams.
Skirkite savo pacientams aukštos klasės ir mažiai kainuojančio Bio-Glucosamine: kompanijos “Pharma Nord” maisto papildas Bio-Glucosamine yra didelės koncentracijos produktas, turintis 500 mg gliukozamino sulfato (grynumas – 97 proc.) vienoje tabletėje.
Apskaičiavus gliukozamino sulfato dozę vienoje Bio-Glucosamine tabletėje paaiškėjo, kad jos kaina yra mažiausia tarp gliukozaminoglikanų preparatų.
Parengta pagal Lars Steenberg, M.Sc. Human Nutrition, Pharma Nord Research
Apipjaustymas, arba cirkumcizija (lot. Circumcisio – apskritas pjūvis), – apyvarpės pašalinimas chirurginiu būdu. Išgirdę šį žodį, didžioji dalis vyrų nusipurto, susiraukia, o kartais netgi pradeda tyliai mintyse keiksnoti. Na, šiuo atveju jų storžieviškumu kaltinti nereikėtų, kadangi – sutikime – procedūra ne iš maloniausiųjų. Tačiau, nepaisant jos atgrasumo, apipjaustymas vykdomas visame pasaulyje. Dažniausiai – dėl religinių sumetimų, tačiau yra nemažai atvejų, kai jis grindžiamas higienos ar estetikos sumetimais. Dar visai neseniai JAV apipjaustomi buvo net apie 90 proc. vyrų, kadangi didžiojoje šalyje buvo manoma, kada tai – būtina higienos priemonė. ...
Skaityti daugiauEglę ir Darių Kauneckus dauguma žino kaip Ajurvedos pradininkus Lietuvoje. Jau prieš daugelį metų jie susidomėjo ezoterika, pradėjo ieškoti atsakymų į klausimus, kas aš esu, iš kur atėjau ir kokia mano paskirtis šiame gyvenime. Tačiau svarbiausia priežastis, paskatinusi ieškoti Ajurvedos žinių, – šeimos sukūrimas. Eglė pasakoja, kad jiems buvo labai svarbu palanki dvasinė ir fizinė aplinka, norėjosi švariai pradėti, nešioti, auginti savo atžalas, rūpintis jų sveikata ir dvasiniu gyvenimu. Kai susikaupė tikrai nemažai žinių ir patirties, atėjo ir natūralus noras dalinti. Taip atsirado Ajurvedos centras SPA Shanti, vienijantis norinčiuosius eiti savęs pažinimo, tobulėjimo, fizinės ir dvasinės sveikatos stiprinimo keliu. ...
Skaityti daugiauVaikai į pasaulį turėtų ateiti tik laukiami, deja... vieni gimdo nelaukiamus, kiti laukia ir niekaip negali susilaukti kūdikio. Pradėtos ir laukiamos gyvybės nutrūkimas - didžiulė tragedija kiekvienai moteriai ir šeimai, deja, neretai šios tragedijos kartojasi......
Skaityti daugiauTyrimai rodo, kad dažniausios žindančių motinų pirmųjų savaičių problemos yra skaudantys speneliai bei kietos ir skausmingos krūtys. Tad trumpai apie pačią pradžią, problemas bei galimus sprendimo būdus konsultuoja VšĮ „Mamos centras“ vadovė Živilė BALTRUŠAITIENĖ....
Skaityti daugiauką tik pasirodė jūsų knyga „ausų, nosies ir gerklės ligos“. kuo ji ...
Skaityti daugiauStatistikos duomenimis, 2005 m., palyginti su 1900 m., vyresnių nei 65 vyrų metų, padaugėjo 7 kartus, o vyresnių negu 85 metų – net 31 kartą. Žmogui senstant, mažėja lytinių hormonų kiekis, o tai pasireiškia tam tikrais simptomais. Moterims šis laikotarpis vadinamas menopauze, vyrams – andropauze. Apie vyriškojo klimakso problemas bei jo palengvinimo būdus kalbamės su Medicinos centro „Neuromeda“ psichiatre-psichoterapeute Zita ALSEIKIENE ir Kauno medicinos universiteto onkologijos ligoninės gydytoju urologu Dainiumi KANIUŠU....
Skaityti daugiauŽurnalo viršelio veidu jūs, mieli skaitytojai, išrinkote dvidešimtmetį vilnietį Simoną Dailidę. „Esu abstinentas ir vegetaras. Su draugais organizuojame blaivius vakarėlius „Varom!“, bėgimus „Už blaivią Lietuvą“. Be to, užsiimu joga, rytais važiuoju prie ežero dviračiu, vasarą savanoriauju, būnu vadovu vaikų sveikatingumo stovyklose. Esu patriotas iki kaulų čiulpų smegenų. Myliu Lietuvą, noriu matyti ją sveikesnę ir blaivesnę ir nebijau to pasakyti garsiai”, – pasakoja apie save Simonas....
Skaityti daugiauVieniems vaikučiams jau kelių mėnesių momenėlis užsidaro, kitiems – tik pusantrų ar dvejų metukų. Be galo daug nuomonių ir įvairiausių mitų, kodėl taip yra, taigi jaunoms mamytėms iškyla daug klausimų, susijusių su momenėlio užsidarymu, išsipūtimu, įdubimu, pulsavimu ir, žinoma, vitamino D vartojimu. Šiais klausimais konsultuoja bendrosios praktikos gydytojas MINDAUGAS RUBIKAS....
Skaityti daugiau„Pašalink priežastį – išeis liga“, – taip gydymo esmę apibūdino Hipokratas. Netaisyklingas kvėpavimas – taip pat gali būti viena iš daugelio ligų priežasčių, kurią pašalinus, išnyks ir ligos. Kaip kvėpuoti taisyklingai ir kas vyksta mūsų organizme kvėpuojant, pasakoja KMU Kardiologijos instituto mokslo darbuotoja medicinos mokslų daktarė gydytoja Lina JASIUKEVIČIENE....
Skaityti daugiauŠiek tiek statistikos. Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, septintajame dešimtmetyje dėl ūminių apsinuodijimų į ligoninę buvo guldomas 1-as iš 1000 gyventojų, aštuntajame – jau 2, dabar šis skaičius išaugo iki 2,7. Lietuvoje šis rodiklis svyruoja nuo 2,8 iki 4,1. Yra žinoma apie 700 įvairių cheminių junginių, kuriais apsinuodijama dažniausiai. Neretai apsinuodijama medikamentais. Apie dažniausias to priežastis, požymius ir pirmąją pagalbą kalbamės su KMUK Nefrologijos klinikos gydytoju klinikiniu toksikologu Jonu ŠURKUMI....
Skaityti daugiauNe vienam žmogui, sergančiam ūmine ar lėtine liga, iškyla klausimas: kaip nuvykti pasigydyti į sanatoriją? Apie tai, ką reiktų žinoti apie reabilitacinį gydymą, kalbamės su Kauno teritorinės ligonių kaso direktoriaus pavaduotoju Regimantu ANDRIŪNU....
Skaityti daugiauBendraujant su tėvais tenka patirti, jog trūksta elementarių žinių apie normalų berniukų lytinių organų vystymąsi bei pasitaikančius nesklandumus. Tėvai, o ypač berniuko tėvas, tai turėtų žinoti....
Skaityti daugiau[klausimas]jau keletą metų periodiškai jaučiu galvos svaigimą, kartais einant...
Skaityti daugiauSveikatos metų žaliasis kalendorius kiekvienam Sakoma, kad lašas po lašo ir akmenį pratašo. Šią patarlę galima pritaikyti ir ekologiškam gyvenimo būdui: jei kiekvienas mūsų šiais metais kas savaitę ar mėnesį padarys nors mažą darbelį saugodamas gamtos išteklius, oro švarą, savo ir artimųjų sveikatą, tai visi gyvensime geriau. Juolab kad 2013-ieji paskelbti Sveikatos metais....
Skaityti daugiauIstorija Žmogaus genetikos centras - tai kol kas vienintelė įstaiga Lietuvoje, kur teikiamos genetinės konsultacijos, sistemingai užsiimama paveldimų ligų tyrimais ir profilaktika. Molekulinės genetikos laimėjimai neleidžia atsilikti šioje perspektyvioje mokslo ir laboratorinių tyrimų srityje, išmokta diagnozuoti paveldimas ligas ne tik pagal jų kliniką, bet ir pagal jas lemiančias genų mutacijas. 1989 m. V.Kučinsko ir V.Jurgelevičiaus pastangomis Lietuvoje pradedami molekuliniai-genetiniai paveldimų ligų tyrimai. 1991 m. įkurta Lietuvos žmogaus genetikos draugija. Jos pirmininku išrinktas prof. V.Kučinskas, branduolį sudaro centro darbuotojai. Į ją įėjo Lietuvos specialistai, besidomintys žmogaus ir medicininės genetikos problemomis. 1992 m. Žmogaus genetikos centre pradėjo veikti Lietuvos paveldimų ligų ir įgimtų vystymosi defektų registras, kuriame kaupiami duomenys apie visus įgimtų anomalijų atvejus mūsų krašte. Sukaupus bent 10 metų duomenis apie įgimtas anomalijas Lietuvoje, bus galima įvertinti kai kurių jų paplitimo priežastis, numatyti galimus profilaktikos kelius, analizuoti Lietuvos populiacijos ypatumus. 1994 m. pradėta rengti kasmetinius darbinius pasitarimus, į kuriuos kviečiami Lietuvos gydymo įstaigų atstovai. Pasitarimų metu centro specialistai supažindina Lietuvos gydytojus su savo darbo rezultatais ir problemomis, genetikos naujovėmis, tariamasi, kaip geriau organizuoti įgimtų vystymosi defektų ir paveldimų ligų profilaktiką....
Skaityti daugiauKalbėdami apie ateitį, esame linkę fantazuoti. Įsivaizduokite mažą į smegenis įdedamą kortelę, kuri padeda išvengti epilepsijos traukulių, arba specialias technologijas, kurios padeda valdyti rankos arba kojos protezą taip, tarsi tai būtų savo pačių galūnė. Dalis tų fantazijų išsipildo, tačiau dar dažniau mokslas pasuka kita linkme ir sukuria kažką tokio, apie ką net negalėjome pagalvoti. Taigi ko laukti galime jau dabar?...
Skaityti daugiau
gliukozamino nauda senai žinoma ir aš pati esu daug gėrus gliukozamino įvairių firmų.