GYVENIMO BŪDAS

Keturios pagrindinės priežastys, kurios lemia Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) atsiradimą

lėtinė obstrukcinė plaučių liga (lopl) – tai liga apibūdinama pastoviu bronchų susiaurėjimu dėl lėtinio bronchito ir emfizemos. lopl gali atsirasti dėl keturių pagrindinių priežasčių, kurios ir aprašomos šiame straipsnyje. i priežastis: tabako rūkymas jei pažiūrėtume į lietuvos vyrus, pamatytume, jog didžioji jų dalis vis dar neatsisako paimti ir surūkyti cigaretę. tai – viena iš priežasčių dėl ko gali atsirasti lopl. būtent tabako dūmai yra labiausiai plaučius žalojantis rizikos faktorius. ir nors šių dienų pasaulyje...

Skaityti daugiau

GROŽIS

Jei po gimdymo skauda nugarą

nėštumo pabaigą vainikuoja kūdikio gimimas. jauna mama pirmą kartą paėmusi vaikutį ant rankų linkusi tikėti, kad visi sunkūs išbandymai liko praeityje. laukimo kupinas nėštumas, nerimą keliantis gimdymas- pasibaigę etapai. taip norisi su palengvėjimu atsipūsti ir ramiai auginti „mažąjį stebuklą“. tik, deja, pagal statistinius duomenis, pogimdyviniu laikotarpiu kas antrą mamytę kamuoja nugaros skausmai. o jai nuolat būtina lankstytis: maitinant kūdikį, keliant jį iš vežimėlio, tvirtinant mažylio sėdynę automobilyje, imant...

Skaityti daugiau

MITYBA

Kūčių vakarienė. Kaip išvengti virškinimo sutrikimų?

kūčių vakarienė. norėdamos išlaikyti lietuvių tradicijas, namų šeimininkės stengiasi paruošti vakarienę pagal senolių papročius. jos neperka iš parduotuvių egzotinių daržovių ir vaisių, negamina patiekalų iš svetimų jūrų žuvies, jų negardina rytietiškais prieskoniais ar pietinių kraštų aliejais. tam tikslui moterys dar vasarą prisidžiovimo krapų, petražolių, obuolių, slyvų, baravykų. prisigliaudė pupelių, žirnių. rudenį prisiraugė kopūstų ir pasiruošė spanguolių atsargas. prieš pat šventę teliks aguonas sumalti,...

Skaityti daugiau

NETRADICINĖ MEDICINA

Orams atšalus metas pasilepinti arbata

sakoma, kad ankstyvas ruduo, kuomet jis būna šiltas ir saulėtas, – tai „bobų vasara“. tikėkimės, kad šis ruduo būtent toks ir bus... o kol kas, panašu, kad šiais metais rugpjūtis mūsų tikrai nelepino: dar rugpjūčio viduryje kai kuriuos žmones vargino sloga , o drėgni ir šalti orai lietuvoje vertė iš spintos traukti ne tik šiltus rūbus, bet ir grįžus vakarais pasilepinti šiltu puodeliu arbatos... tikroji arbata, kokia ji? parduotuvėse galima rasti visą galybę įvairiausių arbatos rūšių: raudonoji, žalioji, baltoji,...

Skaityti daugiau

LIGOS

Ką signalizuoja ūžimas galvoje ir ausyse?

„ar girdi, kas čia taip ūžia?“, - klausė manęs kaimynė iš trečio aukšto. o aš jai pasakiau, kad nieko negirdžiu. tuomet ji tik nuraudo ir pagalvojo, kad, tikriausiai, dėl visko kalta senatvė. nuraminau kaimynę pasakydama, kad kalta ne tik senatvė ir su ja silpnėjanti klausa, o, tikriausiai, – tinitas – spengimas ir ūžimas galvoje bei ausyse, kuris gali varginti tiek seną, tiek jauną žmogų... tinitas – nuo musės zvimbimo iki nemalonaus cypimo esant tinitui garsai galvoje ir ausyse kiekvienam žmogui pasireiškia...

Skaityti daugiau

Mūsų draugai

Mūsų draugai